その不調、実は姿勢改善で解決できる可能性があります！

こんにちは！
宜野湾市の皆さん！
そして、沖縄県の皆さん！

実は、人間は、姿勢が悪いと感じる前に、首の重さや頭がぼんやりする感覚、
深く呼吸できない息苦しさ、座っているとすぐ疲れる腰、肩のだるさなどがあります！

これらは、姿勢を整えていくと改善していく傾向にあります。

理由としては、単なる疲れではなく、筋肉と関節が本来の協調を失い、動作効率が落ちているサインだからです。

ストレッチは見た目の柔らかさを得るためだけでなく、
神経と筋肉の連携を再調整し、呼吸や血流、動きの精度を取り戻す役割を果たします。

カラダクリエイトは整体的に身体を整える視点を保ちつつ、
座位・立位・歩行時の姿勢を改善していきます。

整体やパーソナルジムでのケアを検討している方も、まずは60分のストレッチで「動ける身体」を体験してください。
見た目も調子も、日々の暮らしが変わっていきます！