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実は、大雨の後、身体が重く感じる事には理由があります！
「湿度と身体の関係性」 最近は、大雨や湿度の高い日が続いていますね！ 「なんとなく身体が重い」「朝か […]-
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デスクワーク中の、その姿勢、大丈夫？？
宜野湾市でデスクワークをするあなたへ！ 画面に集中していると知らず知らずのうちに首が前に出て、背中が […]-
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立ち方ひとつで姿勢は変わる！
ふと思い立って鏡を見ると、首が前に出て背中が丸い…そんな経験、ありませんか？ 実は「立ち方」が姿勢の […]-
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姿勢改善に「身体の使い方」が重要な理由はこれ！
姿勢が悪いと「骨が歪んでいる」と誤解されがちですが、本質は「身体の使い方」の問題です。 片側の筋肉ば […]-
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宜野湾市で姿勢の乱れの真実を知りたい方へ。
真実はいつも一つ！！！！！（名探偵コナン風） 姿勢の乱れは「筋肉が硬くなる」か「使われなくなる」か、 […]-
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気温と姿勢の関係で知っておきたいこと！
宜野湾市で姿勢を整えていきたい方へ 気温は、あなたの「立ち姿」「座り姿勢」にひそかに影響を与えていま […]-
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座りっぱなしは腰痛の危機です！
宜野湾市で整体をお探しのあなたへ。 一日中同じ姿勢で座っていると、腰を支える筋肉が「休み癖」をつけ、 […]-
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宜野湾市でデスクワークや長時間の座り姿勢が続く方へ。
こんにちは！ 実は、同じ姿勢を続けると、腰だけが悪いのではなく「使うべき筋肉が休み、代わりに別の組織 […]-
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これぞカラダクリエイトの神髄です！
先日、お客様からこのようなお言葉をいただきました！ 「クラシックバレエやヨガをやっていましたが、歳を […]-
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「また姿勢が悪いって言われて…」その悩みを解決しましょう！
こんにちは！質問です！ 「また姿勢が悪いって言われて…」そんな風に感じたことはありませんか？ 現代社 […]-
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