「姿勢を良くしようと意識しても数分で崩れてしまう、猫背や巻き肩が癖になって治らない…」そんなお悩みはありませんか？
実は、良い姿勢をキープできないのは「根気不足」ではなく、姿勢を保持する「インナーマッスル（深層筋）」の機能低下も原因です。
解剖学・バイオメカニクスの視点で見ると、腹横筋や多裂筋、骨盤底筋群といった深層筋は、骨盤や背骨を正しいアライメントで固定する「天然のコルセット」の役割を果たします。
しかし、デスクワーク等で姿勢が崩れるとこれらの筋肉が休眠し、外側の大きな筋肉（アウターマッスル）ばかりが過剰に働いて疲労やコリを引き起こします。
一時しのぎで揉むだけでは、この深層筋のスイッチは入りません。
当サロンは、宜野湾市で整体を探している方にも選ばれています。
その理由は、硬直した筋肉や関節を的確にほぐす「ストレッチ」と、休眠したインナーマッスルを的確に刺激する「トレーニング」を掛け合わせた独自のアプローチにあります。
骨格を整えた上で、脳と神経へ正しい姿勢の保持方法を「再教育」し、日常生活やセルフケアでも戻らない軸を作ります。
維持できる根本からの姿勢改善を目指したい方は、プロフィールのリンクからご予約・お問い合わせをお待ちしております！
宜野湾市役所から車で約10分。
